Ansia è un termine utilizzato per riferirsi a un complesso di reazioni, che possono essere di natura cognitiva, comportamentale o fisiologica, che si manifestano in risposta allo stress o a situazioni percepite come minacciose.
L’ansia di per sé non è un fenomeno anormale, quanto un'emozione di base che comporta uno stato di attivazione dell’organismo al presentarsi di qualcosa recepito come pericoloso. Tuttavia, quando l'ansia diventa eccessiva, persistente e interferisce significativamente con la vita quotidiana, può essere considerata un disturbo d'ansia.
Il disturbo d'ansia generalizzata (GAD) è un tipo comune di disturbo d'ansia caratterizzato da preoccupazioni eccessive su eventi futuri e accompagnato da sintomi fisici; spesso non si materializza come un vero e proprio attacco ma come condizione costante.
Gli attacchi di panico invece sono episodi caratterizzati dall'insorgere improvviso di un fortissimo senso di paura e disagio intenso e incontrollato accompagnato da sintomi fisici e/o emotivi. Gli attacchi di panico sono più specifici e si verificano improvvisamente, raggiungendo il picco entro pochi minuti. Possono manifestarsi come evento isolato e non ripetersi più, oppure possono ripetersi, anche dopo un certo lasso di tempo.
Mentre l'ansia può avere diversi gradi di intensità ed essere considerata lieve, moderata o grave, gli attacchi di panico comportano per lo più sintomi intensi e dirompenti.
Se le cause dell'ansia si legano solitamente a situazioni percepite come stressanti o minacciose, a fobie, ricordi di esperienze traumatiche, a condizioni croniche patologiche oppure possono essere collegate a uno stato di astinenza (da droghe, alcol, caffeina, farmaci e integratori), le cause degli attacchi di panico non dipendono sempre da fattori di stress o eventi specifici, ma si verificano spesso in modo improvviso.
Coloro che sono più inclini a sviluppare queste condizioni sono individui che hanno vissuto o assistito a eventi traumatici durante l'infanzia o l'età adulta, coloro che stanno affrontando situazioni stressanti, coloro che sono costantemente esposti a stress e preoccupazioni e chi ha una condizione di salute cronica o una malattia grave.
Volendo portare alcuni esempi di cause di ansia e attacchi di panico si potrebbero citare i seguenti eventi:
Resta inteso che le cause scatenanti di ansia e attacchi di panico variano da persona a persona in base a sensibilità, caratteristiche, stile di vita e a tantissime altre variabili di natura puramente soggettiva.
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Chi è soggetto ad ansia può sperimentare diversi sintomi che possono variare in intensità e frequenza e che riguardano i livelli cognitivo, emotivo, comportamentale e fisiologico.
Ecco un elenco esemplificativo di sintomi comuni associati all'ansia.
È importante notare che la presenza di questi sintomi può variare da persona a persona e che non tutti gli individui con ansia esperiranno gli stessi sintomi.
Sintomi e segni di un attacco di panico si presentano improvvisamente e raggiungono l'apice nell'arco di circa 10 minuti, anche se sono variabili da persona a persona.
Tra i principali sintomi di un attacco di panico si annoverano:
Diagnosi d'ansia
Il disturbo d'ansia generalizzato, espresso nell'acronimo GAD, è un disturbo psichiatrico molto diffuso per lo più esteso a diversi ambiti della vita di un soggetto, non riconducibile a preoccupazioni specifiche e circoscritte: in quanto tale è definito generalizzato.
Può essere fatta diagnosi di disturbo d'ansia generalizzata se il paziente non soddisfa i criteri diagnostici di altri disturbi quali il disturbo di panico, il disturbo di fobia specifica, il disturbo ossessivo compulsivo o il disturbo da ansia di malattia, oppure se i suoi sintomi sono dovuti a un disturbo fisico, a una condizione neurologica o sono correlati all'assunzione di una sostanza.
Diagnosi di attacco di panico
Secondo il DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of mental Disorders), il sistema psicodiagnostico più utilizzato a livello internazionale pubblicato dall'American Psychiatric Association e aggiornato al 2022, gli attacchi di panico, specie se isolati, possono verificarsi senza per questo essere inseriti in un quadro patologico. Se diversamente gli attacchi di panico sono ricorrenti e inaspettati, si parla di disturbo di panico; possono essere inoltre associati ad altri disturbi mentali, in particolar modo agli altri disturbi d'ansia.
Per la diagnosi di un attacco di panico è necessario che il soggetto che lo viva abbia sviluppato, nell'arco di 10 minuti, almeno 4 dei sintomi riportati nel paragrafo precedente, accompagnati da intensa paura o disagio.
Se questi attacchi si verificano in modo ricorrente e inaspettato, almeno all'inizio, è da considerare la diagnosi di disturbo di panico (con o senza agorafobia).
Un singolo attacco di panico non è necessariamente indice di uno stato patologico in corso e può essere una delle manifestazioni di altre forme di disagio psichico; per esempio, tutti i disturbi d'ansia possono manifestarsi anche con attacchi di panico (ma non necessariamente).
Il numero di sedute necessarie per l'epilazione laser varia in base alle singole caratteristiche e all'area del corpo da trattare. Normalmente vengono programati diversi appuntamenti, solitamente uno al mese o uno ogni due mesi, ma dipendono dai fattori individuali quali età, tipo di pelle, caratteristiche del pelo ed equilibri ormonali che vengono trattati in via preliminare dal medico che effettua il trattamento.
Per fare un esempio meramente rappresentativo, per eliminare i peli indesiderati dal viso mediante epilazione laser possono bastare da 4 a 6 sessioni, mentre per aree più estese come braccia o gambe generalmente servono da 5 a 10 trattamenti. Normalmente, si prevede un intervallo di 4-6 settimane tra una seduta e l'altra.
I disturbi d'ansia e gli attacchi di panico possono essere invalidanti e avere un impatto sulla qualità della vita in generale. In questi casi occorre affidarsi a specialisti in grado di effettuare un quadro anamnestico completo e formulare una diagnosi specifica e accurata che individui lo specifico disturbo e il trattamento più idoneo.
La figura professionale specializzata nel trattamento dei disturbi d'ansia e attacchi di panico è lo psichiatra, specialista che effettua la prima valutazione e che può indirizzare il paziente verso il percorso più appropriato.
Presso Centro Medico Copiano potrai trovare professionisti competenti, dalla grande esperienza, molto attenti all'unicità e all'individualità del paziente e pronti a guidarti nel percorso per il recupero psichico verso il benessere.
